Psicoterapia

Si tuviéramos que dar una explicación sencilla acerca de qué es la psicoterapia, se podría decir que es una búsqueda del significado al malestar que en ocasiones sentimos y una construcción de los cambios necesarios para generar bienestar y crecimiento personal.

Es frecuente que los motivos de consulta sean crisis en la pareja, situaciones familiares difíciles, modos de ser o de comportarnos que nos producen malestar, pérdidas afectivas, relaciones conflictivas con nuestros hijos e hijas, situaciones vitales estresantes o experiencias traumáticas que nos limitan en nuestro día a día.

También es una especie de investigación de cómo cada una/o de nosotras/os funcionamos en el mundo y de cómo podemos llegar a funcionar más a tono con nuestra propia manera de ser. Todo esto se va realizando en un contexto de tranquilidad y confianza, con el acompañamiento y el apoyo del psicoterapeuta, en sesiones de una duración aproximada de una hora.

Establecemos citas para dar apoyo y mejora a:

  • Situaciones de tristeza, soledad, depresión
  • Pánico, relajación, habilidades sociales
  • Dependencia emocional
  • Atención a familias con menores y adolescentes
  • Psicoterapia de pareja
  • Elaboración de duelo por pérdidas afectivas

Si deseas realizar una consulta, lo puedes hacer con total confianza y confidencialidad a través del correo electrónico.